Obesidade entre adolescentes cresce e preocupa especialistas no Amazonas

Enquanto a obesidade caiu entre crianças de até 5 anos — de 17% para 13% no mesmo período, segundo o SISVAN — o cenário entre adolescentes segue em alta. Especialistas apontam o uso excessivo de telas e a falta de atividades físicas como os principais fatores para esse crescimento.

“A criança ativa brinca, corre, anda de bicicleta, mas quando passa o dia sentada, com acesso a telas, acumula gordura e não gasta energia”, explica a nutricionista Vanessa Kariny.

Ela reforça que a mudança de hábitos precisa começar dentro de casa. “Os pais devem incentivar os filhos a se movimentarem. Tudo em excesso faz mal.”

Em Manaus, projetos sociais têm ajudado a reverter esse quadro. O Programa Esporte e Lazer na Capital e Interior (Pelci) oferece esporte e cidadania gratuitamente para jovens de 10 a 17 anos em todas as zonas da capital e também no interior.

“Através desse projeto nós estamos captando atletas. Temos várias atividades para que as crianças possam vir a praticar esportes”, afirma o supervisor do programa Anderson Teixeira.

Salma Haddad, de 13 anos, participa do projeto e já percebe os benefícios. “Comecei com natação, mas depois preferi vôlei e basquete. Isso melhorou minha saúde”, conta.

Breno Sarquis, de 15 anos, também viu no esporte uma chance de mudar de vida. “Eu era sedentário e precisava me mexer. Comecei no vôlei há um ano e meu porte físico melhorou. A vida não é só ficar em casa jogando vídeo-game. É ir pro sol, treinar.”

A combinação entre alimentação equilibrada e prática regular de atividades físicas tem se mostrado eficaz para afastar o sobrepeso e garantir mais qualidade de vida para crianças e adolescentes.